Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: SSV-31521

Pilates

Pilates
Cursuscode: SSV-31521

Pilates is een workout voor lichaam en geest.
In een rustige omgeving train je het hele lichaam. Met grondoefeningen die de nadruk leggen op een centriciteit, concentratie, controle, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen.
De spierkracht en flexibiliteit nemen toe, waardoor de lichaamshouding wordt verbeterd en gewrichten soepeler worden.

Zelf meenemen: een flesje water en handdoek 
Voor gebruik van de kluisjes is het handig € 1,- mee te nemen. Deze krijg je weer terug bij het openen van het kluisje.

Donderdag 1 april 2021
7 lessen van 1 uur aanvangstijd 20:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 35,00
Mw. Sabine van Lucas Fitness
20:30 - 21:30
Locatie: Lucas Fitness (klik hier voor de adresgegevens)
Sabine van Lucas Fitness
Sabine van Lucas Fitness
tel: 030-6874757