Sport & Ontspanning

Kom in beweging en voel je fit!

Maak wat tijd vrij voor fysieke inspanning én daarna ontspanning. Alles heel relaxed en in gezellige groepjes.

 

Allround Dance voor volwassenen

Allround Dance voor volwassenen

Cursusnummer:
SON251008

 

 

 

Lees meer
  • 6 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: woensdag 1 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 2: woensdag 8 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 3: woensdag 15 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • Roostervrije dag: woensdag 22 okt 2025
    • 4: woensdag 29 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 5: woensdag 5 nov 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 6: woensdag 12 nov 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
  • € 45,00
  • Dominique Dolstra
  • Studio Dolstra Dance Centre Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Pilates

Pilates

Cursusnummer:
SON251007

 

 

 

Lees meer
  • 6 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: zondag 5 okt 2025 - 09:30 – Dansschool Dansja
    • 2: zondag 12 okt 2025 - 09:30 – Dansschool Dansja
    • 3: zondag 19 okt 2025 - 09:30 – Dansschool Dansja
    • 4: zondag 26 okt 2025 - 09:30 – Dansschool Dansja
    • 5: zondag 2 nov 2025 - 09:30 – Dansschool Dansja
    • 6: zondag 9 nov 2025 - 09:30 – Dansschool Dansja
  • € 40,00
  • Dansschool Dansja
  • Dansschool Dansja Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Bewust ontspannen

Bewust ontspannen

Cursusnummer:
SON251012
Lees meer
  • 3 sessies van 1 uur en 15 min Toon details
    • 1: dinsdag 30 sep 2025 - 19:00 – De Verademing
    • 2: dinsdag 7 okt 2025 - 19:00 – De Verademing
    • 3: dinsdag 14 okt 2025 - 19:00 – De Verademing
  • € 42,50
  • Liseth de Boer-Bakker
  • De Verademing Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Cognitieve Fitness/Brein fit

Cognitieve Fitness/Brein fit

Cursusnummer:
SON251014
Lees meer
  • 2 sessies van 1,5 uur, elke 2 weken. Toon details
    • 1: dinsdag 28 okt 2025 - 19:30 – De Baanbreker
    • 2: dinsdag 11 nov 2025 - 19:30 – De Baanbreker
  • € 50,00
  • Henk Klok (Vitaalloop)
  • De Baanbreker Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Workshop Yoga-Nidra

Workshop Yoga-Nidra

Cursusnummer:
SON251015
Lees meer
  • 3 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 18 nov 2025 - 11:15 – De Andere Praktijk
    • 2: dinsdag 25 nov 2025 - 11:15 – De Andere Praktijk
    • 3: dinsdag 2 dec 2025 - 11:15 – De Andere Praktijk
  • € 36,00
  • Wendy Peelen
  • De Andere Praktijk Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
De Ademhaling

De Ademhaling

Cursusnummer:
SON251013
Lees meer
Startdatum
Lesvorm
Stretching & Relaxing

Stretching & Relaxing

Cursusnummer:
SON251004
Lees meer
  • 6 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: vrijdag 3 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 2: vrijdag 10 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 3: vrijdag 17 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • Roostervrije dag: vrijdag 24 okt 2025
    • 4: vrijdag 31 okt 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 5: vrijdag 7 nov 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
    • 6: vrijdag 14 nov 2025 - 10:15 – Studio Dolstra Dance Centre
  • € 45,00
  • Dominique Dolstra
  • Studio Dolstra Dance Centre Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Yoga

Yoga

Cursusnummer:
SON251006
Lees meer
  • 6 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: vrijdag 5 sep 2025 - 10:00 – Dansschool Dansja
    • 2: vrijdag 12 sep 2025 - 10:00 – Dansschool Dansja
    • 3: vrijdag 19 sep 2025 - 10:00 – Dansschool Dansja
    • 4: vrijdag 26 sep 2025 - 10:00 – Dansschool Dansja
    • 5: vrijdag 3 okt 2025 - 10:00 – Dansschool Dansja
    • 6: vrijdag 10 okt 2025 - 10:00 – Dansschool Dansja
  • € 40,00
  • Dansschool Dansja
  • Dansschool Dansja Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Bridgecursus

Bridgecursus

Cursusnummer:
SON251002
Lees meer
  • 12 sessies van 2,5 uur Toon details
    • 1: dinsdag 23 sep 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 2: dinsdag 30 sep 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 3: dinsdag 7 okt 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 4: dinsdag 14 okt 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 5: dinsdag 28 okt 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 6: dinsdag 4 nov 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 7: dinsdag 11 nov 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 8: dinsdag 18 nov 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 9: dinsdag 25 nov 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 10: dinsdag 2 dec 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 11: dinsdag 9 dec 2025 - 19:30 – Fulcotheater
    • 12: dinsdag 16 dec 2025 - 19:30 – Fulcotheater
  • € 100,00
  • Hennie Nakken
  • Fulcotheater Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Body & Core

Body & Core

Cursusnummer:
SO25N1008
Lees meer
  • 6 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 30 sep 2025 - 20:00 – Dansschool Dansja
    • 2: dinsdag 7 okt 2025 - 20:00 – Dansschool Dansja
    • 3: dinsdag 14 okt 2025 - 20:00 – Dansschool Dansja
    • Roostervrije dag: dinsdag 21 okt 2025
    • 4: dinsdag 28 okt 2025 - 20:00 – Dansschool Dansja
    • 5: dinsdag 4 nov 2025 - 20:00 – Dansschool Dansja
    • 6: dinsdag 11 nov 2025 - 20:00 – Dansschool Dansja
  • € 40,00
  • Dansschool Dansja
  • Dansschool Dansja Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Salsa voor partners en alleenstaanden

Salsa voor partners en alleenstaanden

Cursusnummer:
SON251003
Lees meer
  • 8 sessies van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 7 okt 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 2: dinsdag 14 okt 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 3: dinsdag 28 okt 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 4: dinsdag 4 nov 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 5: dinsdag 11 nov 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 6: dinsdag 18 nov 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 7: dinsdag 25 nov 2025 - 20:00 – De Baanbreker
    • 8: dinsdag 2 dec 2025 - 20:00 – De Baanbreker
  • € 100,00
  • Celia Barradas
  • De Baanbreker Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm
Tafeltennis kennismaking

Tafeltennis kennismaking

Cursusnummer:
SON251001
Lees meer
  • 4 sessies van 2 uur Toon details
    • 1: dinsdag 28 okt 2025 - 20:00 – Sporthal Poortdijk
    • 2: dinsdag 4 nov 2025 - 20:00 – Sporthal Poortdijk
    • 3: dinsdag 11 nov 2025 - 20:00 – Sporthal Poortdijk
    • 4: dinsdag 18 nov 2025 - 20:00 – Sporthal Poortdijk
  • € 30,00
  • Ernst-Jan de Vries - Tafeltennisvereniging ONI
  • Sporthal Poortdijk Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm